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파주필라테스 ‘운정에스파인필라테스’, 오픈 1주년 맞이 최대 70%할인 이벤트 진행

쾌적한 환경과 믿을 수 있는 전문가들의 섬세한 코칭이 이루어지는 ‘운정에스파인필라테스’가 오픈 1주년을 맞이했다. 이에 1주년 감사 이벤트로 등록 시 최대 70% 파격 할인을 진행한다. 

운정필라테스 에스파인필라테스는 필라테스 전문 강사뿐만 아니라 물리치료사 출신의 강사가 함께하여 개인의 올바른 자세와 체형 교정, 나아가 삶의 질적 향상까지 돕는 well-pilates를 목적으로 하는 곳이다. 필라테스가 건강 관리, 체형 관리 목적으로 떠오르고 있는 요즘, 에스파인필라테스에서는 보다 전문적인 관리가 이루어진다. 고객과 1대 1 상담은 물론, 인바디(체성분 검사), 엑스바디(체형) 검사, 기능적 움직임 검사 등을 통해 체계적인 평가를 하며, 목적에 맞는 개인 맞춤형 운동을 제시한다.

검사 진행을 통해 회원의 외적 상태뿐만 아니라 내적 상태를 면밀히 분석한 후 운동의 목표가 설정된다. 이는 레슨 시간에만 잠깐하고 끝나는 운동이 아닌 지속 가능한 ’운동 습관’을 만들어 주는 것을 최종 목적으로 한다. 수업은 단순한 반복 동작이 아닌 몸의 조절능력과 움직임의 정확성을 키우며 신체의 밸런스를 잡아주는 형식으로 진행된다.

레슨은 1대 1 레슨도 가능하며 연인이나 부부인 경우 2대 1 듀엣 레슨 진행도 가능하다. 또 6대 1로 진행하는 그룹 레슨 진행이 가능해 다양한 선택의 폭을 넓혔다. 수업은 리포머, 캐딜락, 체어, 바렐, 스프링보드와 같은 다양한 필라테스 기구들과 소도구들을 사용하여 다양성 있고 재미있는 활동을 위주로 한다.

관계자는 “고객분들의 다양한 성원에 힘입어 에스파인필라테스가 오픈 1주년을 맞았다. 오픈 1주년을 맞아 이벤트도 준비 중인 에스파인필라테스는 앞으로도 중구난방식 여러 운동기구들을 조합하거나 매트 필라테스에만 주력하는 것이 아닌 오직 기구 필라테스만을 활용한 재활 필라테스를 지켜나가겠다”라는 뜻을 전했다.

에스파인필라테스에서는 필라테스 강사뿐만 아니라 병원 도수치료실, 운동치료실에서 근무해 온 전문적 재활물리 치료사가 항시 상주한다. 이에 진행되는 글라스톤이라는 근막 이완 프로그램은 운동 전과 후의 부상 방지는 물론 통증 치유 및 예방도 가능케 한다.

한편, 에스파인필라테스는 서부권 가장 큰 신도시인 운정점 2018년 오픈을 시작으로 2018년 11월 베트남 호치민점이 오픈 되고, 인천 송도점이 오픈 될 예정이다. 








[폴리 4월 좌담회 ⓛ] “탈이념적인 2030‧중도층 분석 못하면 여야 모두 혼돈 상태 빠지게 될 것”
<폴리뉴스>와 월간 <폴리피플>이 지난 21일 진행한 4월 정국 좌담회에서는 4‧7 재보선 결과 분석과 가속도를 높이고 있는 여야 정계개편에 대해 살펴봤다. 김능구 <폴리뉴스> 대표의 사회로 서울 여의도 폴리뉴스 사무실에서 열린 이번 좌담회는 홍형식 한길리서치 소장, 차재원 부산 가톨릭대학교 특임교수, 황장수 미래경영연구소장, 그리고 본지 김능구 폴리뉴스 대표가 참석했다. 황장수 미래경영연구소장은 “(민주당이) 패배 이후 며칠을 보니까, 문재인 대통령부터 시작해서 여권의 핵심부가 아직도 정신을 못 차렸고, 끝까지 그럴 것 같다는 생각이 든다”며 “이 정도 평가가 내려졌으면 여기서 자신들의 4년 집권이 실패했다고 인정을 하고, 팀을 해체한 다음 국민의 적대감을 완화하는 쪽으로 가야 하는데, 여전히 자신의 방향이 옳았고, 자신들이 주도적으로 정국을 잡아가면 원하는 대로 상황이 돌아갈 것이라는 착각 속에 빠져있다”고 지적했다. 그러면서 “문재인 정권은 노무현 정권 이상으로 실패한 채 끝날 것은 확실하다”며 “특히 국민 경제 부분에서 치명타를 입혔고, 그 부분이 회복될 가능성이 없다”고 전망했다. 홍형식 한길리서치 소장은 “이미 1년


[카드뉴스] 팽팽한 찬반 논란의 '지역상권법'…뭐길래

[폴리뉴스 김미현 기자] ‘지역상권 상생 및 활성화에 관한 법률안(지역상권법)’제정을 놓고 찬반 의견이 팽팽하게 맞붙고 있습니다. 이 법은 지역상생구역이나 자율상권구역으로 지정된 지역에 스타벅스 같은 대기업 계열 점포의 출점을 제한하는 것이 골자입니다. 대상은 유통산업발전법(유통법)과 중소기업 적합업종제도 등에 포함되지 않아 규제를 받지 않는 대기업입니다. 법안이 시행될 경우대기업이 운영하는 직영 점포의 신규 매장을 열기 위해서는 지역상인의 동의를 받아야 합니다. 이는 임대료 상승에 따른 소상공인의 내몰림 현상(젠트리피케이션) 문제를 막고자 마련됐습니다. 복합 쇼핑몰이 들어오면 주변 임대료가 뛰는 경향이 있습니다. 하지만 이를 두고 유통업계는 소비자들의 편의성을 떨어뜨리는 과도한 중복 규제라고 반발에 나섰습니다. 또 재산권과 영업의 자유를 침해하는데다 대기업 프랜차이즈보다 자영업체의 고용률이 낮아질 가능성도 우려하고 있습니다. 하지만 지역상권의 특색을 유지하기 위해서는 해당 법안의 제정이 필요하다는 의견도 나옵니다. 소상공인과 대기업 모두'상생'을 이룰 수 있는정책이 절실한 때입니다.

[카드뉴스] 日 원전 오염수 방류 결정… “안전성 불확실”

[폴리뉴스 김유경 기자]日 원전 오염수 방류 결정… “안전성 불확실” 최근 일본이 후쿠시마 제1핵발전소 물탱크에 보관하고 있던 방사능 오염수 125만톤을 30년에 걸쳐 방류하겠다고 발표했습니다. 방사성 물질 농도를 법정 기준치 이하로 낮추고 천천히 방류할 것이니 상관없다고 합니다. 오염수에는 유전자 변형, 생식기능 저하 등을 일으킬 수 있는 삼중수소(트리튬)가 들어 있습니다. 삼중수소가 바다에 뿌려지면 한국 중국 등 인근 국가 수산물에 흡수돼 이를 섭취한 인간에게 치명적인 영향을 끼칠 수 있습니다. 또 스트론튬90은 극소량으로도 골육종이나 백혈병을 일으킬 수 있다고 합니다. 일본은 안하무인입니다. 한 고위관료는 “중국과 한국 따위에는 (비판을) 듣고 싶지 않다”고 발언했습니다. 미국은 “국제 안전 기준에 따른 것”이라며 일본에지지 입장을 밝혔습니다. 정작 후쿠시마 사고 이후 현재까지 사고 부근 농수산물 수입을 금지하고 있으면서 말입니다. 그런데 우리 정부는 지난해 10월 “일본의 ALPS장비 성능에 문제가 없고 오염수 방류가 큰 위협이 되지 않는다”는 보고서를 냈다고 합니다. 안심할 수 있는 안전대책, 기대할 수 있을까요?


[폴리 4월 좌담회 ②] “이재명 지사, 2030 마음 잡기 위해 공정성, 정의 내세우는 행보할 것”
<폴리뉴스>와 월간 <폴리피플>이 지난 21일 진행한 4월 정국 좌담회에서는 4‧7 재보선 이후 이루어진 당‧정‧청 전면개편과 차기 여권 대선 구도에 대해 살펴봤다. 김능구 <폴리뉴스> 대표의 사회로 서울 여의도 폴리뉴스 사무실에서 열린 이번 좌담회는 홍형식 한길리서치 소장, 차재원 부산 가톨릭대학교 특임교수, 황장수 미래경영연구소장, 그리고 본지 김능구 폴리뉴스 대표가 참석했다. 황장수 미래경영연구소장은 4‧7 보선 이후 당‧정‧청 개편에대한 생각을 밝혔다. 황 소장은 “당‧정‧청 쇄신이라는 부분이 사람을 바꿔서 될 것인가”라며 “저는 문재인 대통령의 사고방식을 바꿔야 한다고 본다. 본인은 점잖은 척 뒤로 팔짱을 끼고 물러나 있고, 실제로는 문재인 국정운영방식이 그대로 관철되는 형태라면 당‧정‧청을 백날 바꿔도 쇄신이 될 수 있겠냐”며 의문을 제기했다. 황 소장은 김부겸 총리 인선에 대해서는 “원만한 인선을 했다”며 “여태까지 호남에 축을 두고 있다가, 영남으로 축을 옮긴 측면도 있고, 나름대로 개혁적인 임명 시도였다고 본다”고 평가했다. 그러면서도 “다만, 문 정권 하에서 실질적으로 총리가 할 수 있는 역할은 없을 것이라고


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