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생활경제

‘코로나19’ 본격 휴가철 준비 ‘제대로’ 하려면?

코로나19 생활 수칙 ‘마스크’ ‘손세정제’ 필수
가그린, 눈 세정제, 소화제 등 챙겨야

[폴리뉴스 황수분 기자]질병관리본부는 ‘생활 속 거리 두기 행동수칙’을 내세우며 마스크 착용, 환경 소독, 어르신 및 고위험군, 건강한 생활 습관 등을 강조하고 있다.

휴가철 여행 시 마스크 착용이 중요해졌다. 관광지 입장 및 대중교통 이용 어디든 마스크 착용이 필수가 됐다. KF 보건용 마스크는 숨이 막히고 답답할 수가 있어서 수술용 덴탈 마스크나 비말 차단용 마스크가 최근 각광 받고 있다

특히 여행지에서 이동 중 양치를 제대로 하지 못하는 경우를 대비 가그린과 여름철 물놀이에서 이물질이 들어갈 경우 눈 전용 세정제를 준비하면 좋다. 또 과식·과음하는 경우가 많아서 소화불량 등 호소하는 경우를 대비해 소화제도 준비하면 좋다.

바쁜 일정에는 구강청결제 가그린을 추천한다. 가그린은 ‘입을 헹구다’라는 뜻의 ‘가글링(Gargling)’과 ‘깨끗한’ 의미를 가진 ‘클린(Clean)’에서 어원을 따와 붙은 이름이다.

액체 상태로 치아 사이사이 침투해 입 안을 깨끗하게 해준다. 코로나19로 예민할 때 입속 세균이나 다른 사람에게 불쾌감을 주지 않기 위해 사용하면 좋다. 

여름 휴가철 물놀이를 대비해 안구세정제도 준비해 두면 좋다. 물놀이 시 눈 안에 이물질이 들어가는 경우가 많다. 이물질이 들어가 눈을 비비면 상처를 통해 충혈이나 가려움증 등 부작용이 일어날 수 있어 손으로 눈을 비벼서는 안 된다.

이 경우 눈 전용 세정제를 쓰면 된다. 안구세정제는 수영 후 눈의 불쾌감이나 먼지, 땀, 렌즈 착용, 화장품 사용 등으로 생긴 눈 속 이물질을 깨끗이 씻어준다.

안구세정제를 사용하기 전 콘택트렌즈 착용자라면 콘택트렌즈를 반드시 제거한 후 사용해야 한다.

동아제약의 아이봉C 세안액은 각막 보호 성분인 콘드로이틴설페이트나트륨과 눈 건강을 위한 각종 비타민 함유돼 있다. 아이봉W 세안액은 눈 초점 조절 회복 기능이 있는 비타민 B12와 대사 촉진 작용을 하는 비타민 B6가 함유됐다.

휴가를 떠나면 대부분 사람이 야외에서의 바비큐 파티, 현지 맛집을 찾아다니다 보면 과식과 과음을 하게 된다. 상복부에 느껴지는 불쾌감, 복통, 조기 포만감, 조기 만복감, 트림, 복무 팽만감, 구역질, 속 쓰림 등이 대표적 증세다.

소화제는 음식물의 소화를 촉진 및 위와 장의 소화기능을 높이는 약물이다. 일반의약품인 베나치오는 주성분이 창출, 육계, 건강, 진피, 회향, 현호색, 감초 등의 생약 추출물로 소화 불량에 도움을 준다.



















[이슈]北 우리국민 사살...靑강경대응-北김정은 사과, 정부대응 적절성 논란
[폴리뉴스 정찬 기자] 연평도 인근 북한 해역서 해양수산부 공무원이 북한군 총격으로 사망해 남북 긴장국면이 조성되는 듯했지만 정부의 사과 요구에 북한 김정은 국무위원장이 “미안하게 생각한다”는 뜻을 청와대에 전하면서 향후 사태 전개 추이를 지켜봐야 될 상황이다. 지난 24일 군 당국에 따르면 서해어업관리단 소속 A씨가 실종된 것은 21일 오전 11시30분경이며 하루 뒤인 22일 오후 3시30분 무렵 A씨가 북한 지역에 있다는 정황을 포착했다. 당시 A씨는 구명조끼를 입고 확인 미상의 부유물에 탑승해 있었다는 것이 군의 설명이다. 군은 22일 오후 4시40분 쯤 방독면을 착용한 북한군이 A씨의 월북 표류경위 진술을 듣는 정황을 파악했고 5시간 후인 9시40분께 실종자에게 총격을 가하고 10시 무렵 시신을 불태운 것으로 파악했다. 군은 10시11분경 북한군이 A씨를 태우는 불빛을 포착했다. 군의 판단에 따르면 이 사건은 두 가지 면에서 충격이다. 첫째, 북한군이 민간인에 총격을 가한 후 시신에 기름을 부어 불태운 ‘반인륜적, 비인도적 행위’다. 다음으로 북한군 수뇌부가 A씨 사살과 시신 훼손을 명령한 정황이다. 북한군은 A씨에서 상황을 청취하고 약 5시간 후 사


[김능구의 정국진단] 박수영 ② “진영 논리는 대통령 임명직 1만여개 자리 때문…500여 개로 줄여야”
21대 국회에 입성한 300명 의원 중 초선의원은 151명. 전체 의석에 절반이 넘는다. 국민은 기성 정치인들이 보여주지 못한 ‘일하는 국회’의 모습을 그들이 보여주길 기대한다. 그중에서 자신만의 분명한 목소리로 정치 개혁을 꿈꾸는 초선의원이 있다. 부산 남구 갑 국민의힘 박수영 의원이다. <폴리뉴스>는 21대 국회 빛나는 초선 특집을 진행했다. 최근 현안부터 자신만의 정치적 신념까지, 분명한 목소리로 보수가 추구하는 가치를 전한 박 의원을 22일 오전 서울 여의도 국회 의원회관 사무실에서 만났다. 박수영 의원은 21대 국회에 입성하기 전까지 한반도선진화재단 대표를 역임했다. 한반도선진화재단은 공동체 자유주의를 이념으로 하는 고 박세일 교수가 창립한 개혁적 보수의 싱크탱크다. 1시간 동안 진행된 박 의원과의 인터뷰에서는 정책을 펴내고 해석하는 논리마다 공동체 자유주의 신념이 곳곳에 묻어있었다. 박 의원은 “공동체 자유주의가 자유와 공동체를 동등한 가치로 본다는 것은 아니다. 자유가 기본이고 우선”이라며 “그래야 개인과 기업이 창의를 발휘해서 사회 전체 파이도 키울 수 있다”고 자신했다. 그러면서도 “남에게 해를 끼치는 정도까지 자유를 인정해서는 안




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