매일을 분주히 살아가는 현대인들은 하루하루를 소진하며 살아간다고 해도 무방할 만큼 몸을 혹사하며 살아간다. 그러다 보니 젊은 시절이 지나가고 4~50대의 중·장년으로 접어들면 관절의 퇴행성 변화, 바쁜 가사일로 인한 잦은 관절 사용 및 호르몬 변화로 인한 관절염이 진행되며 고생을 하게 된다. 어깨, 무릎, 허리 등 사용 빈도가 높은 신체 부위일수록 연골이 쉽게 손상되는 만큼 각별한 주의가 필요하다. 특히 무릎의 경우 걷거나 뛰는 시간이 많아지거나, 양반다리로 앉는 횟수가 잦는 등 평소 생활 자세가 올바르지 못하거나, 무리한 운동 등 갑작스러운 충격이 가해질 경우 손상으로 쉽게 이어질 수 있다. 무릎 관절의 연골과 뼈, 인대 등이 마모되거나 손상될 경우 나타날 수 있는 대표적인 질환은 ‘퇴행성관절염’, 염증 물질의 과다 분비로 전신 관절염을 일으키는 ‘류마티스 관절염’ 등으로 구분된다. 해당 질환은 일상생활을 이어가기 힘들 정도의 통증을 동반하는 것은 물론, 이유없이 붓거나 경직되고 뻣뻣한 느낌 등이 나타날 수 있다. 때문에 해당 증상이 나타난다면 무릎 질환을 의심하고 빠른 치료를 받아야 한다. 무릎 치료는 전문가의 정확한 진단을 기반으로 증상 정도에 따라 알
대부분 ‘가슴 성형’하면 크기를 확대하는 확대술을 떠올린다. 가슴의 크기가 작은 동양인의 체형 특성상 축소보다는 확대를 고려하는 사람들이 높은 비율을 차지하지만, 사실상 가슴 수술은 미용 목적보다는 치료 목적의 가슴 축소술을 이용하는 경우가 많다는 것을 인식해야 한다. 이름에서도 알 수 있듯 가슴축소술은 가슴의 크기를 축소시키는 방법이다. 가슴이 크면 좋은 것 아닌가라고 생각하는 사람들이 있지만, 가슴의 크기는 크면 클수록 불편함이 더욱 가중된다. 일반적으로 여성의 가슴 지방량은 한 쪽당 평균 200~250cc 정도지만 이보다 많을 경우 신체적 문제와 함께 심리적 문제까지 동반될 수 있다. 가슴의 크기는 자신의 체형에 어울리는 크기를 유지하는 것이 좋으며, 만약 체형에 비해 크기가 클 경우 허리나 목, 어깨 등에 통증을 유발할 수 있다. 심한 경우 척추 측만증까지 유발할 수 있는 만큼 가슴축소술을 통해 크기를 체형에 맞게 조절하는 것이 무엇보다 중요하다. 가슴이 체형에 비해 큰 경우 유방하수가 발생할 수 있다. 유방하수를 개선하기 위해선 가슴축소술, 가슴거상술 등을 고려해야 한다. 일반적인 가슴의 경우 유방 밑 주름에서 4~5cm 정도 위에 있는 것을 기본으
인류 역사상 가장 오래된 질환인 ‘결핵’은 인류 사상 가장 많은 생명을 앗아간 감염성 질환으로 알려져 있다. 우리나라의 경우 과거에 비해 크게 감소하는 경향이 있었지만, 여전히 국내 전체 결핵 환자 수는 3만6044명(2017년 기준)으로 상당한 비율을 기록하고 있는 만큼 강한 주의가 요구되고 있다. 결핵이란 폐, 신장 및 복부의 장기, 뼈 등 조직이나 장기에 결핵균이 감염되면서 생기는 것으로 몸 속 영양분을 이용해 매우 천천히 증식하는 경향을 갖는다. 감염된 장기에 따라 폐 결핵, 고관절 결핵, 비뇨생식계 결핵, 장 결핵, 중추신경계 결핵 등으로 구분되며, 발열, 통증, 피로, 체중 감소, 하지의 근력 약화 및 저림 등의 증상을 동반할 수 있다. 그 중 척추에 생기는 결핵성 병변을 의미하는 ‘척추 결핵’은 결핵균이 혈액 내로 침투한 후 혈류를 타고 이동하다가 척추에 정착해 염증을 일으키며 발생한다. 결핵성 척추염은 폐 외 결핵의 10%를 차지할 정도로 발병율이 다른 부위에 비해 높으며, 결핵이 정착한 조직과 척추체 주변의 괴사와 농양 형성 등으로 허리 통증, 체중 감소, 피로 등과 심한 경우 마비 증상까지 일으킬 수 있는 만큼 빠른 진단과 치료가 우선돼야
2002년 월드컵 4강 신화의 주역 유상철 감독이 얼마 전 췌장암 4기 투병 소식을 전하면서 안타까움을 더했다. 췌장암은 발견했을 땐 이미 늦었다고 이야기할 정도로 악명이 높은 만큼 발견이 쉽지 않고 예후가 나쁜 편에 속한다. 췌장암 환자의 40~70%가 복통(통증), 체중 감소(식욕감소)와 황달 등으로 암을 발견하게 된다. 종양의 위치와 크기, 전이 정도에 따라 달라지지만, 일반적으로 복통과 체중 감소 증상을 동반할 수 있다. 특히 췌장암 환자의 60~70%는 췌장 머리 부분에 암이 발생하는 췌두부암인데, 췌두부암 환자 대부분은 황달이 나타나며 인접한 총담관의 폐쇄와 관련된 증상이 주로 나타난다. 췌장 몸통이나 꼬리 부분의 암은 초기엔 증상이 거의 없어서 시간이 꽤 지나서야 발견되는 경우가 많다. 2018년에 발표된 중앙암등록본부 자료에 의하면 2016년에 우리나라에서는 229,180건의 암이 새로이 발생했는데, 그중 췌장암은 남녀를 합쳐서 6,655건, 전체 암 발생의 2.9%로 9위를 차지했다. 또한 2012년~2016년 췌장암의 5년 상대 생존율은 11.4%였다. 과거와 비교하면 생존율이 증가했지만, 아직도 다른 암에 비해 많이 낮은 수준이기에 예후가
남성들에게는 겨울은 시련의 계절이다. 날이 추워지면 우리의 몸은 체온 유지를 위해 땀 배출은 줄이고 체내 수분량은 늘리게 된다. 때문에 남성들은 ‘전립선’에 문제가 생기기 쉬워질 수 밖에 없다. 소변량 자체가 늘어나는 데다가 추위로 골반 근육과 전립선 부위의 요도 근육이 수축하면서 소변을 볼 때 통증이 동반되고, 남모를 고통을 호소할 수 밖에 없는 것. 소변과 정액이 지나가는 통로에 위치한 전립선은 주로 정액에 영양을 공급하고, 남성 생식기 내부에 세균이 침투하는 요로감염 등을 막는 역할을 한다. 전립선에 이상이 생길 경우 처음엔 별다른 증상을 느끼지 못하고 방치하는 경우가 많아 증상을 악화시키곤 한다. 오랜 시간 증상을 방치할 경우 전립선암으로 까지 이어질 수 있는 만큼 소변이 잘 나오지 않고, 줄기가 가늘어지거나, 소변이 남아있는 듯한 잔뇨감이 든다면 가까운 병원을 찾아 정밀 검사를 받을 것을 추천한다. 남성들 사이에선 피하고 싶은 대표적인 질병으로 통하는 전립선암은 크게 3가지로 구분된다. 암세포가 전립선 내 국한된 경우인 ‘국소 전립선암’, 암세포가 림프절이나 다른 분위로 전이되지는 않지만 전립선을 벗어난 경우 국소적으로 진행된 ‘전립선암’, 주변 장
어린 자녀를 둔 부모라면 한 번쯤 고민하게 되는 것이 어린이 치아 교정이다. 치아 교정은 남녀노소를 불문하고 시행 중인 대중화된 치료법이지만, 고민만 하다 치료시기를 제때 잡지 못하는 경우도 빈번하게 발생한다. 유아 부정교합의 경우 교정 시기만 제때 맞춰도 어린이 주걱턱이나 무턱 등 비정상적인 턱 성장을 예방할 수 있다. 주걱턱의 경우에는 후에 외적인 부분에도 영향을 미치는데, 만일 방치했을 경우 위아래 치아가 거꾸로 물리는 반대교합이 심해져 음식물의 저작 기능과 발음까지 저하될 수 있다. 이에 따라 자녀가 어린이 주걱턱과 같은 부정교합을 가지고 있다면 심미적인 부분도 중요하지만 자녀의 구강 건강과 기능 개선을 위해서라도 조기에 치아 교정 치료를 받도록 하는 것이 좋다. 어린이의 유치열에서 나타나는 부정교합 중 가장 눈에 띄는 것은 ‘반대교합’이다. 이 증상은 유전적 원인이 강해 부모가 주걱턱일 경우 자녀에게 같은 증상이 유전될 확률이 평균 80% 가량으로 높다. 유치열 반대교합은 향후 상악의 열성장을 가져오고, 하악의 과성장을 유도한다. 때문에 어린 나이에 ‘소아 주걱턱 예방 교정’을 통해 유치열 반대교합을 고쳐주면 훨씬 자연스러운 얼굴형으로 정상적인 성장
생체인 각막의 구조역학 연구는 시력이상증 치료를 위해 10여년 전부터 해외 유명 안과의사들이 연구해왔다. 지금도 국내에서는 아직도 생소한 분야이다. 그러나, 이미 2015년 독일의 호세 로드리게스 아구도 박사와 캐나다 토론토대 연구진 및 국내 안과연구진은 협업을 통해 해결책을 찾았다. 바로, 각막을 비대칭으로 깎아 대칭으로 만드는 락(LAK)수술법이다. 환자 122안의 수술 시 발생되는 시력이상증 차단 결과를 통해 올해 3월 SCI 의료과학저널인 레이저스인 메디컬 사이언스에 개제, 학술적인 인정을 받았다. 기존 라식 라섹 수술은 환자의 각막 형태와 무관하게 굴절도수 만을 교정하기 때문에 수술 후 25-41%의 환자가 각막변형으로 빛번짐, 눈건조증, 근시퇴행 등 부작용으로 고통받고 있는 것으로 보고되고 있다. 해당 LAK수술은 수술 전 환자의 각막 형태를 파악하여 굴절도수와 각막 비대칭을 동시에 교정한다. 따라서, 시력이상증 발생을 막을 수 있을뿐더러, 현재 시력이상증으로 고통받는 눈을 정상으로 만들어 준다. 해당 독점 치료기술은 보건산업진흥원의 혁신창업맴버스에 소속된 (주)웰씨의 국내 특허 기술로써, 올해 일본과 미국에서 해외 특허 승인을 받고, 중국 유럽에
청소년 우울증은 가정불화, 가정폭력, 학업에 대한 스트레스가 대표적 원인이다. 그중에서도 지나친 부모의 기대와 성적에 대한 압박감은 아이들을 가장 힘들게 하는 원인이 되기도 한다. 부모의 기대와 성적 위주의 입시 현실은 아이들로 하여금 늘 시험에 대한 압박감과 불안에 시달리게 한다. 청소년 우울증은 성인 우울증과는 약간 다른 양상을 보인다. 우울한 감정을 숨긴 채 학교에 가지 않아 무단결석이 잦아지고, 게임중독, 가출 등의 행동문제가 나타나거나 이유없는 신체 부위의 통증 등 다양한 증상이 나타난다. 때문에 부모는 아이가 우울증이란 생각을 하지 못하고 사춘기 때 오는 반항이라고 생각하여 방치 되는 경우가 많다. 우리나라 청소년 우울증 발생률은 이미 성인의 수치를 넘어섰다. “애들이 공부만 하면 되지 뭐가 힘들다고 그래?”라는 생각이라면 다시 한번 생각해볼 필요가 있다. ▲학업에 대한 고민 ▲경제적 고민 ▲교우 관계 ▲가정 문제 등 아이들을 둘러싼 스트레스는 어른들 못지않게 무겁고 힘겹다. 사소하다고 생각되는 문제들을 스스로 극복하고 해결하기 어려워 이 문제는 큰 스트레스로 다가오는 것이다. 뿐만 아니라, 나의 우울감을 어떻게 설명해야 하는지 정확하게 알지 못한
칼로 찌르는 듯한 극심한 복부 통증을 일으키는 것으로 잘 알려진 요로결석은 통상 여름에 잘 발생한다. 무더위로 인해 땀을 많이 배출하게 되어 소변이 농축되어 소변 속에 결석을 만드는 성분의 농도가 높아져 발생하기 쉬워지기 때문이다. 하지만 최근에 들어서 음식을 짜게 먹는 경우나 육류를 많이 섭취하는 서구식 식습관을 선호하는 사람들이 많아지면서 겨울에도 안심할 수 없는 질환이다. 우리 소변에는 칼슘, 인산염, 수산염 등 다양한 성분들이 녹아 있는데 이러한 성분들은 일정 농도 이상 넘어서게 되면 녹지 못하고 알갱이로 변하여 돌처럼 딱딱한 결석이 될 수 있다. 물을 적게 마시고 음식을 짜게 먹거나 육류의 섭취가 많을 경우 요중 칼슘, 수산, 요산의 배설을 증가시켜 결석이 발생할 위험을 증가시키게 되는 것이다. 특히 연말에 잦은 모임으로 인해서 고기나 염분이 많은 음식을 많이 섭취하고 과음하게 되면 요로결석 위험이 올라갈 수 있다. 요로결석이 발생할 경우 갑작스럽게 옆구리나 측복부에 극심한 통증이 발생할 수 있으며 보통 통증이 매우 심해 응급실을 방문하는 경우가 많다. 통증을 나타났다가 사라졌다가 다시 나타나는 간헐적인 형태를 보일 수 있으며, 하복부까지 통증이 뻗
척추의 뒷면에 위치한 기관인 ‘후관절’은 허리를 움직일 수 있도록 도와주는 기관으로 척추 기능 유지에 중요한 역할을 한다. 목이나 허리를 앞으로 숙이거나, 뒤로 젖힐 때 척추 관절이 무리하게 꺾이는 것을 방지, 완화할 수 있도록 도와주는 역할을 하며, 해당 부위에 이상이 생길 경우 많은 불편함이 초래될 수 있다. 후관절 부위에 이상이 생길 경우 나타나는 증상의 대표적인 병명을 ‘후관절증후군’이라 부른다. 후관절증후군이란 후관절 부위가 퇴행하는 관절염 혹은 염좌, 분절 불안정 등에 의해 감각 신경에 염증이 나타나는 질환으로 허리디스크, 척추관협착증 등 허리 통증으로 오인하기 쉬워 방치하는 경우도 빈번하다. 하지만 다른 허리 통증과 달리 후관절증후군은 후관절에 분포한 신경을 통해 통증이 느껴지는 만큼 오히려 몸을 비틀 때 고통이 따를 수 있다. 주로 아침에 일어났을 때 허리가 뻣뻣한 느낌과 함께 통증이 동반되거나 평상 시 몸을 돌리거나 과도한 회전을 할 때 강한 통증을 동반하며, 1개월 혹은 1년에 몇 번씩 간헐적으로 발생한다. 해당 증상의 주요 원인은 주로 척추 후관절에 가해지는 지속적인 부담을 견디지 못함에 따른다. 강한 압박이나 신경 자극이 나타날 경우 후
바쁘고 불규칙한 삶을 살아가는 현대인에게 변비는 친숙한 질환이다. 건강보험심사평가원이 발표한 자료에 따르면, 지난 2015년 이후 변비로 진료를 받은 환자는 매년 60만 명 이상인 것으로 나타났다. 과중한 스트레스와 규칙적이지 못한 식습관 등이 주요 원인으로 꼽힌다. 다만, 변을 보는 횟수가 적다고 무조건 변비라고 볼 수는 없다. 매일은 아니더라도 주 3회 이상 화장실을 간다면, 정상 범주에 속한다. 변비는 다양한 증상을 동반한다. 한 번에 나오는 대변양이 적고, 대변 횟수가 1주일에 3회 미만인 경우, 대변이 나오지 않아 배를 주무를 때가 많다면 변비를 의심해볼 수 있다. 더불어 대변이 염소똥처럼 딱딱하게 나온다거나, 대변을 볼 때 무리하게 힘을 줘야만 나오는 경우, 대변을 본 뒤에도 시원하지 않은 등 배변 활동이 원활하지 않고 불편함이 느껴진다면 빠르게 관리를 시작하는 것이 좋다. 변비 환자들은 즉각적인 효과를 보기 위해 변비약을 복용하는 경우가 많다. 하지만 잦은 약물 복용은 오히려 대장 운동 기능을 약화시켜 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 점을 알아야 한다. 적절한 치료 없이 이를 반복한다면, 만성 변비로 자리 잡을 가능성이 크다. 변비는 단기간 내에
아름다운 피부를 가지고 싶은 마음은 누구나 가지고 있다. 때문에 많은 사람들이 매끄럽고 투명한 피부 변화를 얻기 위해 피부과 관리를 받거나 홈 케어를 하는 등의 다양한 노력을 기울인다. 하지만 노화는 우리 몸 속 노화를 늦추는 항노화 수치가 급격하게 감소하는 것을 의미하며 누구에게나 찾아오는 자연스러운 현상이다. 이렇듯 많은 노력에도 불구하고 색소침착이나 주름과 같은 흔적이 피부에 남는다. 더욱이나 춥고 건조한 날씨에는 겨울철 피부관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 선천적으로 좋은 피부를 가졌다 하더라도 세월이 지나면서 노화나 여러 가지 환경적인 요인으로 기미, 주근깨, 잡티 등이 생기기 시작한다. 한번 생긴 색소질환은 쉽게 없어지지 않을 뿐 아니라 방치하면 짙어지거나 얼굴 전체적으로 퍼질 수 있으며 다시 전과 같이 말끔하게 자연적으로 치료되기 어렵다. 얼굴 잡티를 제거하는 등의 깨끗하고 맑은 피부 연출을 원한다면 색소치료 중점 의료기관을 방문하여 개인 피부 상태에 맞는 적절한 치료법을 선택해야 효과적인 치료 결과를 기대할 수 있다. 뉴지논루비레이저는 작은 색소 하나까지 놓치지 않는 기술로 피부 표면부터 깊은 층의 색소까지 도달하여 깨끗한 피부를 만드는 레이
해가 바뀌는 시기여서 그런지 겨울철에는 다른 계절보다 노화가 더욱 급속도로 진행되는 기분이 들곤 한다. 실제로 이는 착각이 아니다. 겨울철 건조한 날씨, 매서운 바람은 피부의 수분을 빼앗아가고 자극해 지치고 푸석해지게 만든다. 없던 잔주름이 생겨나기도 하고, 원래 있던 주름이 더욱 깊어지기도 하며 탄력을 잃고 처지기도 한다. 하지만 이러한 겨울철 피부 노화를 막을 수 있는 방법이 없는 것은 아니다. 물을 자주 마시고 가습기를 사용하며 보습 및 유지 효과가 뛰어난 화장품을 사용하는 등 피부의 유수분 밸런스를 유지하는 데 힘쓰고, 충분한 수면과 규칙적인 생활, 꾸준한 운동 등의 생활습관을 병행한다면 겨울철 피부 컨디션 저하를 막는 데 어느 정도 도움이 된다. 보다 확실한 개선 효과를 느끼고 싶다면 슈링크와 같은 시술이 도움이 될 수 있다. 슈링크는 초음파 리프팅으로, 피부 속 가장 깊은 근막층까지 고강도 초음파가 침투해 늘어진 피부 조직을 수축시키고 당겨주는 효과가 있다. 때문에 콜라겐 재생으로 피부 탄력을 증가시키며, 힘 없이 처진 얼굴 라인, 이중턱 등에도 받을수록 V라인을 되찾고 얼굴이 작아지는 효과까지 느낄 수 있다. 또한 시술을 받고 난 뒤에도 부기나
요즘처럼 갑작스러운 기온 변화가 찾아오면 우리의 몸은 비상사태에 돌입한다. 각 신체 기관별로는 근육을 태우는 등 체온을 올리기 위해 노력하지만 강한 추위가 지속될 경우 빠른 대처가 어려운 경우도 발생한다. 이와 같은 대표적인 신체 부위는 바로 우리 몸 중 가장 중요한 기관에 속하는 ‘뇌’, 그리고 그에 따른 뇌 질환이다. 계절이 넘어가는 이 맘 때쯤이면 우리 머릿속에 위치한 뇌혈관은 오그라들면서 수축하고 이내 혈압을 높이는 결과를 가져온다. 해당 반응을 통해 우리의 몸은 힘이 빠지거나 말이 느려지기도 하고 발음이 어눌한 느낌을 받을 수 있다. 특히 심한 경우 신체가 제 기능을 다하지 못하거나 마비 등의 증상이 동반될 수 있는 만큼 최대한 빠른 시간 내 해결할 것을 권장한다. 생명 앗아가는 ‘뇌졸중’, 원인과 종류? 뇌졸중이란 단순하게 정의하자면 뇌의 기능에 이상이 생기는 증상을 말한다. 뇌졸중은 크게 뇌혈관이 막혀서 발생하는 ‘뇌경색(허혈성 뇌졸중)’과 뇌혈관의 파열로 인해 혈액이 유출하는 ‘뇌출혈(출혈성 뇌졸중)’로 구분된다. 이는 개인의 나이, 유전 등 선천적인 요인은 물론 음주, 흡연, 운동 부족 등 후천적인 요인으로도 발생할 수 있는 만큼 여러 부분에
과거 베이비붐 세대만 하더라도 ‘피임’에 대해 무지한 것을 당연시 여겼다. 그러나 성에 대한 인식이 전환되고 지식을 얻을 수 있는 창고들이 많아짐에 따라 오히려 최근에는 피임을 부끄럽게 여기는 것이 자신의 허점으로 작용하는 등 인식의 변화가 이뤄지고 있는 추세다. 사실상 피임의 주된 목적은 ‘임신’을 막기 위한 용도로 사용된다. 하지만 원치 않아도 달 마다 시작되는 ‘월경’을 막는데도 피임은 반드시 필요하며, 몸에 악영향을 미치는 성병을 예방하는 데도 방대한 영향을 미친다. 따라서 피임은 피해야 할 것이 아닌 반드시 필요한 것이라 생각하고 다양한 방법을 충분히 숙지해야 한다. 고대 이집트 시절부터 이어온 피임의 역사는 지금까지 발전을 거듭하며 약, 기구, 수술 등 다양한 방법으로 파생되고 있다. 그 중에서도 높은 인지도를 갖고 있는 피임약은 수정란이 자궁에 착상하는 것을 막는 것으로 꾸준한 복용을 통해 막을 수 있다는 장점이 있다. 하지만 질내 자극, 출혈 등의 부작용을 초래할 수 있는 만큼 많은 주의를 기울여야 한다. 기구 이용 시에는 남성의 경우 콘돔 착용을 통해 음경을 둘러싸는 방식, 여성은 페미돔 착용으로 질 내부를 덮어씌우는 등 기구를 이용하는 방법
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