서울시중부여성발전센터는 2020년도 고부가가치 직종 전문인력 양성 직업교육훈련 <북 디자이너 > 개강을 앞두고, 5월 5일까지 수강생을 모집한다. 서울시중부여성발전센터는 행복중심생협연합회가 서울특별시로부터 수탁 받아 운영하는 기관으로, 여성들의 사회 진출 확대와 삶의 질 향상을 위해 다양한 분야의 교육 및 취업 지원을 이어가고 있다. 현재 수강생을 모집 중인 <북디자이너> 교육은 현장 맞춤형 훈련을 통해 즉시 실무 투입이 가능한 출판 디자인 전문인력을 배출하고자 실시되는 직업교육훈련으로, 여성들의 창업 및 디자인을 접목한 다양한 분야로의 진출을 지원할 예정이다. 교육 강사진으로는 디자인 전문업체 오영선 대표(홍익대 박사과정 수료) 를 비롯, 김윤태 현 숙명여대, 중앙대, 계원예대 강사 (홍익대학원 시각디자인전공 박사, 안그라픽스 재직 경력)와 안영주 건국대학교 겸임교수, 홍익대 등 강의 (홍익대학원 예술학전공 박사)가 수준 높은 강의를 진행한다. 특히, 이론적 소양을 토대로 한 현장에 꼭 필요한 커리큘럼으로 구성되어 있다. 디자인인문학, 북 디자인의 이해와 편집 개론, 시각커뮤니케이션, 색채학, 서체의 역사 뿐 아니라 포토샵 일러스트 인
최근 스포츠를 즐기는 인구가 늘어나면서 '스포츠 손상'에 대한 사람들의 관심도 높아지고 있다. 운동에 대한 필요성은 느끼지만, 부상에 대한 예방과 사전지식이 부족한 탓에 스포츠 손상을 겪게 되는데, 그중 전방십자인대파열은 무릎에서 발생하는 대표적인 스포츠 손상이다. 파열 시 ‘우두둑’하는 소리와 함께 통증이 느껴지지만 시간이 지나면서 통증이 감소하기도 하여 일시적인 타박상으로 오해하게 되는 경우가 많다. 무릎 관절 손상 중 반월상 연골 다음으로 상해의 빈도가 높은 전방십자인대는 파열이 발생하면 관절의 불안정성을 초래한다. 이는 연골 손상 및 퇴행성관절염 등의 2차 질환으로 이어지게 되므로 빠른 진단과 처치가 필요하다. 전방십자인대의 경미한 부분파열의 경우 비수술적 방식으로 치료를 진행한다. 부상 초반에는 냉각치료, 압박, 물리치료 등으로 통증 및 부종, 염증을 감소시키며 이후에는 대퇴근육을 포함한 하지의 전반적인 근력운동을 실시함으로써 호전을 기대할 수 있다. 그러나 전방십자인대의 파열 범위가 넓거나 완전 파열의 경우, 구조물의 기능 손실 및 2차 질환 발생 우려로 인한 수술적 대처가 필요하다. 전방십자인대파열에 시행하는 일반적인 수술은 재건술이다. 이는 정
산업재해(이하 산재)는 근로자가 출퇴근이나 일을 하던 중 업무와 관련하여 발생한 부상이나 질병을 말합니다. 기본적으로는 재해 자체를 막는 것이 가장 바람직하고 효과적이지만, 모든 사건 사고를 막을 수 없기에 부상이 발생하거나 질병에 걸려도 이를 치료할 수 있는 보호수단이 필요하다. 이에 근로복지공단에서는 해당 사업장에서 산업재해보상보험(이하 산재보험)을 가입하게 하여 근로자들의 치료와 생활을 보호해 주고 있다. 우리나라의 산업재해율은 1999년 0.74%에서 2018년 0.54%로 감소하였으나 재해자 숫자는 10만명 이상으로 증가했다. 최근에 산재인정 범위가 증가했기 때문이나, 2019년 이후 산업안전보건법이 보호하는 대상이 확대됨에 따라 그 수는 점점 더 증가할 것으로 예상된다. 증가하는 환자수에 맞추어 그 특성을 파악하고 대처해야 한다. 이에 산재 환자에 대한 연구들을 살펴보면 손상의 특징을 살펴볼 수 있다. 산재에서 나타나는 손상은 높은 곳에서 떨어지거나 구조물에 걸려 넘어져 발생하는 낙상, 타박, 골절, 염좌, 물체 사이에 끼는 등의 부상이 대부분이다. 이러한 특성상 근골격계 질환과 신경계질환이 다수를 차지하며, 발생한 손상으로 인해 일상생활과 업무를
일반적으로 눈 성형이라고 하면 미용을 목적으로 쌍꺼풀이나 앞트임, 뒤트임 등의 수술을 생각하지만, 안검하수가 있는 경우에는 미용보다는 ‘치료’ 목적으로 집중해 진행하게 된다. 일명 ‘눈꺼풀 처짐’이라고 불리는 안검하수는 눈꺼풀이 눈동자를 3분의 1 또는 그 이상을 가리는 증상을 말하는데, 안검하수가 있으면 졸리고 피곤해 보여 긍정적인 이미지의 인상을 주기 어렵다. 또 눈꺼풀 근육의 힘이 감소해 이마의 힘을 빌려 눈을 뜨려고 하기에 이마 주름까지 더 깊어지게 된다. 경우에 따라서는 눈꺼풀 처짐에 따라 속눈썹이 안구를 찌르는 등 안질환이 동반되거나 상측 시야가 가려지고 눈 피로도가 증가하며 일상생활에 불편함을 느끼게 된다. 그렇다면 안검하수와 같은 안질환은 왜 일어날까? 발생 시기에 따라 선천적인 경우와 후천적인 경우로 분류할 수 있는데, 소아의 경우에는 선천적, 성인의 경우에는 후천적이 대부분이다. 또 원인에 따라서는 널힘줄성, 근성, 신경성, 기계성, 외상성으로 구분하는데, 눈꺼풀 처짐의 원인을 정확히 진단하는 것이 적합한 수술 방법 선택에 있어 매우 중요하다. 따라서 눈꺼풀 수술을 고민할 때에는 안과 전문의 진료 후에 정확한 원인을 알고 자신에게 맞는 수술
야외 활동을 즐기기 좋은 계절이 왔지만 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 여파로 일상에 변화가 생겼다. 전 국민을 대상으로 사회적 거리 두기 캠페인이 시행됨에 따라 재택근무, 자발적 자가격리, 외출 자제 등으로 의도치 않게 집에서 머무는 시간이 늘고 있다. 이처럼 실내활동 시간이 늘어나면서 활동량 및 운동량이 급격히 감소하여 척추질환, 관절 통증 등에 대한 주의가 요구되고 있다. 건강한 신체를 유지하기 위해서는 적정 수준의 신체 활동이 필요하다. 운동량이 줄어들면 자연스럽게 근력이 감소하고 지방이 증가한다. 체중이 증가할수록 신체를 지탱하는 척추와 관절에 무리가 가고 근력이 떨어지면 몸의 하중은 척추와 관절에 집중된다. 초기에는 비교적 신체적 부담이 덜하나 시간이 경과됨에 따라 부담이 더욱 커져 허리나 무릎 등 여러 부위에 통증이 나타날 수 있다. 과도한 전자기기 사용과 잘못된 자세도 척추 건강을 악화시키는 요인이 된다. 침대에 엎드려서 휴대폰을 사용하거나 비스듬히 누워 TV를 보는 등의 행동은 목과 허리에 부담을 줄 수 있다. 또한 재택근무, 온라인 강의 등을 할 때에 허리를 굽히고 목은 내민 상태를 유지하는 경우 허리디스크, 목디스크 등의 질환을…
최근 한 온라인 커뮤니티에서 과민성대장증후군으로 고생하는 이들이 아무도 몰라주는 자신들의 고통에 대해 토로한 글이 화제가 됐다. 과민성대장증후군을 그저 긴장할 때 배가 살짝 아프고, 화장실만 다녀오면 금방 낫는 가벼운 증상인 것처럼 오해하는 사람들이 많다. 그러나 실제로 이를 겪는 이들은 언제 증상이 나타날지 몰라 장거리를 대중교통으로 이동하는 것은 엄두도 못 내고, 학교 생활 및 직장 생활에도 큰 지장을 겪을 정도라며 정상적인 삶을 살지 못한다고 호소한다. 과민성대장증후군이 이처럼 삶의 질을 저하시키는 이유는 무엇일까. 대장에 나타나는 질환인 과민성대장증후군은 정상적이지 않은 대장 운동이 주요 원인으로 꼽히며, 대장에 혹이 있거나 염증이 발생해 생기는 것이 아니기 때문에 검사상 특별한 소견이 나타나지 않는 경우도 흔하다. 증상은 무척 다양하게 나타나는데, 배가 살살 아프고 설사나 변비가 번갈아 나타나는 것이 대표적이다. 또한 스트레스를 받을 때 배가 아픈 경우, 소화가 안되고 가스가 차며 더부룩한 증상이 나타나는 경우, 배에 부글거리는 소리가 잦은 경우, 날씨가 추우면 배가 종종 아프고 차가운 느낌이 드는 경우도 있다. 아울러 대변을 보고 나서도 시원하지…
건강기능 식품 회사 라잘코리아가 코로나19 위기 극복을 위한 기부 행렬에 동참했다고 밝혔다. ‘라잘코리아’는 ‘건강 공유 프로젝트’를 통해 꾸준히 기부에 앞장서던 기업으로, 이번 코로나19 피해 극복을 돕기 위해 마스크와 라잘코리아의 건강식품 양바, 배도바, 장바등을 보육원에 기탁하며 마음을 더하였다. 라잘코리아의 관계자는 “코로나19 여파가 심각한 요즘, 면역력이 약해 더욱 도움이 필요한 보육원 아이들에게 마스크와 더불어 자사제품 ‘배도바’, ‘양바’ 등 건강식품이 조금이나마 도움이 되길 바란다”고 전했다. 서울 소재 4개의 보육원을 통해 전달된 라잘코리아의 건강식품과 마스크는 약 325명의 아이들에게 전해질 예정이다. (방문 보육원 : ▶ 은평천사원 (상주아동: 70여명), ▶ 초록꿈터 (상주아동: 88여명), ▶ 서울SOS어린이마을 (상주아동: 88여명), ▶ 파란꿈터 (상주아동: 79여명)) 한편, ‘라잘코리아’는 프리미엄 건강식품 브랜드로 휴대성과 간편함까지 갖춘 스틱형 건강기능 식품, ‘간바’, ‘장바‘, ‘배도바’, ‘양바’ 등을 선보이며 입지를 넓혀가고 있는 브랜드이다.
직장암은 위암, 폐암, 간암과 함께 국내에서 발병 빈도가 높은 소화기암이다. 특히 종양이 항문과 가까이 근접해 있을 경우, 항문을 보존할 수 있는지 여부에 따라 평생 삶의 질에 영향을 줄 수 있다. 항문을 보존하지 못할 경우 장루를 통해, 배변을 해야 하기 때문이다. 다행히도, 대학병원에서 진행되는 항문 보존 수술의 성공률이 매우 높아 97% 환자는 장루를 하지 않아도 된다. 이러한 성공률을 달성하기 위해서는 보통 수술을 하기 전에, 방사선치료와 항암치료를 함께 하게 되는데, 종양의 퇴축과 축소를 위해 반드시 진행하는 표준 치료이다. 하지만, 환자들에게는 큰 고통의 시간이 아닐 수 없다. 방사선 횟수가 증가할수록 직장 점막 등 소화기관내의 조직 손상이 발생하면서 출혈, 통증, 궤양 등이 종종 발생하기 때문에 생활의 불편감과 감염의 위험성을 동시에 가지고 있다. 또한, 항암치료를 하면서 구토, 오심, 근육통, 손발을 저리게 하는 말초신경병증, 식욕 감퇴 등도 환자의 삶을 힘들게 만드는 요소이다. 과거에는 이런 힘든 항암, 방사선 치료의 부작용을 환자들이 꾸역꾸역 참고 견디는게 대부분 이였다면 최근에는 항암, 수술, 방사선 등 암 환자들이 견디기에 힘든 증상을…
고된 하루의 일과를 마치고 집으로 돌아왔을 때 식탁에 차려진 따뜻한 저녁 한상. 김이 모락모락 오늘 하루도 고생했다며 위로해 주는 듯 그런 경험이 한 번쯤은 있을 것이다. 현대인의 삶은 빠르게 변화하고 흘러가고 있지만 변하지 않는 한 가지 한국인의 밥상엔 밥이 올라간다는 것이다. 맛있게 지어진 밥 한 공기로 배뿐만 아니라 마음까지 채워지기 때문에 얼마나 좋은 쌀로 밥을 지었나가 중요하다. 요즘 소비자들은 그냥 구매하는 게 아니라 다양한 부분에서 꼼꼼하게 확인하고 구매를 하게 되는데, 그것은 쌀도 마찬가지인데 그중 주식회사 드림라이스의 쌀들이 눈길을 끌고 있다. 드림라이스의 관계자는 “주식회사 드림라이스의 쌀 중에서도 신동진 쌀을 찾으시는 소비자들이 많다. 신동진 쌀은 품종이 섞이지 않은 단일 품종이고 일반 쌀알 대비 1.3~1.5배 더 크기 때문에 식감이 좋은 특징이 있다”며 “쌀알이 굵고 탱탱하여 밥의 양이 많아지며, 보통 쌀의 평균 수분함량보다 2.5% 낮기 때문에 밥을 지으면 쌀알이 쉽게 흐물어지지 않고 단백질 함량이 낮아 윤기나는 밥을 지을 수 있어 많은 판매가 되고 있다”고 전했다. 이어 “또한 신동진 쌀 이외에도 다양한 쌀을 판매하고 있으며 믿고…
[폴리뉴스 강민혜 기자] 코로나19 확산에 한국은행이 사상 첫 ‘한국판 양적완화’ 카드를 꺼냈습니다. 양적완화란 정부나 중앙은행이 시장에 직접 돈(유동성)을 공급하는 경기부양책입니다. 한은이 쓰려는 양적완화는 3개월 간 환매조건부채권(RP)을 무제한 매입하는 방식인데요. RP는 금융사가 일정한 이자를 주고 되사는 것을 전제로 판매하는 채권입니다. 주로 단기적인 자금부족 문제를 해소하기 위해 발행합니다. 통상적으로 한은은 시장에 돈을 풀어야할 때 RP를 매입하고, 반대의 경우 RP를 매각해 돈을 거둬들입니다. 결국 RP의 무제한 매입은, 한은이 금융사에 얼마든지 필요한 만큼 돈을 빌려주겠다는 뜻입니다. 이런 건 1997년 외환위기, 2008년 글로벌 금융위기 때도 쓰지 않은 파격적인 정책인데요. 한은이 코로나19 확산에 따른 경제불안 상황을 그만큼 엄중히 보고 있다는 의미겠죠. 신동수 유진투자증권 연구원은한은의 RP 매입이 “시장의 단기 자금 수요를 낮추고, 결국 금리 안정에 기여할 것”이라고 전망했습니다. 사상 첫 ‘한국판 양적완화’ 카드가 경제에 어떤 영향을 미칠지 주목됩니다.
［폴리뉴스 송서영 기자］이제 주류도 스마트오더가 가능하게 됐습니다. 국세청은 최근 ‘주류의 통신판매에 관한 명령위임 고시 개정안’을 냈습니다. 코로나19로 저녁 술자리가 줄어들며 위축된 주류 업계에 새로운 판로가 될지 주목입니다. 스마트오더는 소비자가 모바일 앱을 통해 술을 주문･결제한 뒤 음식점, 마트, 편의점 등에서 직접 수령하는 방식입니다. 명욱 숙명여자대학교 미래교육원 교수는 “이번 개정안은 다양한 온라인 주류 판매채널의 확장으로 이어질 전망이다”고 개인 SNS에 밝힌 바 있습니다. 앱 구매를 통한 다양한 프로모션 증가, 제품에 대한 상세한 정보 제공 등이 이루어지며 무엇보다 집 근처에서 간편에서 픽업할 수 있는 편의점 고객이 증가할 것이라는 분석입니다. 반면 실효성 논란도 있습니다. 배달 판매는 현재와 같이 엄격하게 금지돼 무거운 주류를 찾아가야만하기에 굳이 스마트 오더를 사용할 필요성이 적다는 지적입니다. 국세청은 ‘주류 통신판매 규제 완화를 통해 주류 소매업자 입장에서는 매장관리의 효율성 증대, 취급대상 주류 확대 등으로 영업환경이 개선될 것이다’고 말합니다. 또한 소비자 입장에서는 대기･주문시간 절약, 매장 내 체류시간 최소화, 주류 선택권 확
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